よもぎ蒸しってどんなかんじ?
よもぎ蒸し
どんな風にやるの?って聞かれることがあるので簡単にご紹介〜♪
まずは服を全部脱いじゃいまーす!
そしたらガバッとマントを被ってください!
手を出すところもありますよ♪
2枚目の写真のイスに座ります!
イスの下でよもぎを入れたお鍋を温めてます♪
マントをイスごと被せるようにして座ります!
イスの後ろ側や前側に座ったり、あぐらをかいて座ったりしてよもぎの蒸気を浴びてね♪
さらに今日の気分で選んだアロマオイルもお鍋に入れちゃいます❣️
いつもリンパを受けてるお客様。
今回、よもぎ蒸し&リンパを受けました❣️
初めての方はなかなか汗をかきにくい💦
でもその後のリンパは、いつも滞りがひどいところが和らいでました😍
やっぱり身体は
・温める
・ほぐす
・流す
って大事🍀
まだまだ寒いから、よもぎ蒸しで温まりに来てくださいね🤗❤️
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